Antingen stretchar man sig själv, hästen, både sig och hästen eller inte alls. Varför man gör det sistnämnda alternativet förstår jag dock inte alls. Motivera gärna ditt svar i en kommentar, intressant att höra era teorier!

 

Jag stretchar alltid efter pass där det passar in, skulle jag säga. Det är sällan jag gör det efter en uteritt men ändå kan jag göra det om jag bara skrittat. Efter pass i ridhuset skrittar jag alltid av en sväng, stretchar alla fyra ben och rygg innan jag låter dom få skritta färdigt lite till. Just jag gör det för att motverka stelhet, träningsvärk samt att dom blir smidigare i kropp och muskulatur. Precis som vi människor!