När vi tränade för Eamon Hickey tog han upp i slutet vad han ville att vi skulle börja med, och det var situps. Bara börja med några för att sedan öka gradvis. Detta för att bli starkare i rygg och mage inför ridningen. Vi på stallet har dessutom bestämt oss för att hoppa hopprep för att öka spänst vid exempelvis uppsittning. Det är faktiskt viktigt att få någon annan motion utöver ridningen.

 

Detta kommer göras dagligen, lika dan rutin som att borsta tänderna. Om någon månad eller så så ska vi se om det gett något skillnad ;)